As vezes, nós falamos para nós mesmos algumas mentiras sutis para nos sentirmos melhor. Porém, eventualmente elas podem se tornar nossa realidade.
As vezes, nós falamos para nós mesmos algumas mentiras sutis para nos sentirmos melhor. Porém, eventualmente elas podem se tornar nossa realidade.
Albert Einstein uma vez falou: “Falta de tempo é desculpa daqueles que perdem tempo por falta de métodos”. Se você concorda com ele e mesmo assim tem dificuldades para organizar o seu tempo, não se preocupe! Listamos aqui 5 dicas infalíveis para te ajudar a acabar de vez com a falta de tempo.
O humor é algo contagiante. Pode comparar – nada se espalha tão rápido quanto o som de gargalhadas. E, quando o riso é compartilhado, ele une as pessoas e aumenta a felicidade e intimidade, além da saúde geral. Não é uma suposição, é algo atestado por psicólogos e mesmo pela medicina: rir traz todo tipo de benefício.
Em vez da sala de aula comum onde os alunos desobediente eram colocados, agora existe um espaço chamado “Mindful Moment Room” – o que pode ser traduzido como “Sala do Momento da Consciência”.