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Hatha Yoga: um dos tipos mais praticados desta arte

Você já ouviu falar sobre Hatha Yoga? Se você faz parte das milhões de pessoas que praticam a Yoga no mundo todo, certamente já praticou – ou pelo menos conhece – esta modalidade, uma das preferidas das pessoas devido à sua intensidade. Quer saber um pouco mais sobre esta modalidade de Yoga que prioriza a perfeita postura corporal? Então fique ligado nesse texto que preparamos para você.